最早用草鱼制作,后因花鲢鱼肉厚刺少,更适合不同人群,近二十年逐渐改用花鲢鱼(又名大头鱼),因此名声更为大震,釆用软烧的烹调方法,鱼肉麻辣鲜嫩;正宗来凤鱼,必须选用花鲢鱼,用其它鱼都不算正宗;但家庭制作,那就另当别论了!现在就与大家共同分享我家乡的美味佳肴~来凤鱼!
计量可以用餐厅炒菜勺为准(见菜谱图片),速度快一些;也可以克为准,菜谱已量化;口味按重庆人本地口味调制,怕辣的外地朋友在实际用量中,可按自己口味减少辣椒用量!
菜谱是按重庆来风镇本地人口味调制,外地朋友可自行减少辣椒用量!
花鲢鱼 | 一条约4斤左右 |
干辣椒节(炒料用) | 1勺(50g) |
花椒粒 | 1/8勺(20g) |
泡椒节 | 1/2勺(140g) |
泡姜颗 | 1/8勺(80g) |
泡椒未 | 1/8勺(90g) |
刀口辣椒(或市售辣椒面代替) | 1/3勺(50g) |
味精 | 1/8勺(40g) |
豆瓣酱 | 1/8勺(100g) |
胡椒面 | 5g |
白糖 | l/l0勺(20g) |
保宁醋 | 1/10勺(20g) |
小葱节 | 适量 |
葱花 | 适量 |
花椒面 | 5g |
白芝蔴 | 适量 |
黄酒 | 适量 |
五香粉 | 5g |
红薯淀粉 | 适量 |
鸡精 | 20g |
干辣椒节(淋沸油用) | 1/3勺(16g) |
大蒜米 | 20g |
菜籽油(共用) | 3勺(1.5斤) |
猪油 | 1/2炒勺(130g) |
盐(硽鱼肉) | 适量 |
花鲢鱼洗净,把鱼对剖,砍成大块,用盐,姜葱,黄酒硽一会,再把鱼块用水冲净,冲水主要去鱼腥味!自然也淘洗出了鱼的咸味,
再次把鱼用盐,黄酒拌匀,
锅放菜仔油2勺,半勺猪油,放入干辣椒节,花椒粒,泡姜,泡辣椒,豆瓣酱,刀口辣椒(辣椒入锅,放少许花椒粒一起炒香,放菜墎上用刀斩细,即成刀口辣椒),大蒜颗等调料一起炒香,加入水,以刚淹没鱼为准,调入味精,鸡精,胡椒面,黄酒!自制五香粉(没有就用十三香代替)
放入白糖、醋!(自己试一下味道,咸了加水,淡了加盐,呵呵,你认为可以了为止)
放入鱼块下锅用小火煮熟后,红薯淀粉收芡,使锅内汁水收芡至糊状,味道更醇厚(红薯淀粉效果最好,这也是来凤鱼的特点之一)
把切好的小葱节垫入盘底,倒入烧好的鱼,撒上花椒面,锅烧热油,放入1/3炒勺的辣椒节,少许花椒粒炒香,淋在鱼上,放上小葱花与芝蔴!正宗来凤鱼大功告成!
小贴士
1、重庆本地酒楼酒店的来凤鱼都是用花鲢鱼(也叫大头鱼),(收芡用红薯淀粉,也可用其它淀粉代替,刀口辣椒面必不可少(辣椒也可炒香后,用机器搅,或用刀剁),市售辣椒面也行,但没刀口辣椒面香,家庭制作可用白鲢鱼,口感也不错,鲩鱼(草鱼)口感最差。
2、烧鱼时水量不要过多,水量刚淹没鱼条为准,小火烧制,此菜并非水煮鱼,是以中间平,四周高的大盘装的,鱼入盘后,自然散开,便于食用;如果用钵装或盆装,万一你要海底寻宝,鱼肉易搅不成形了。
3、装鱼的盛器也是来凤鱼的特征之一。
4、以炒勺为准!也可自己用秤量一下,主要酱料都称过。
5、重庆来凤鱼,风行重庆几十年,仍居重庆江湖菜之榜首,傲视群雄!甚至已跨出国门,说到重庆的江湖菜馆,那就必须会做来凤鱼和璧山兔(璧山兔有时间再制作),缺一不可!否则就不是正宗的江湖菜馆了。
6、来凤鱼是鱼对剖后,成两半,用刀直接带鱼骨斩成块,不是片成片,鱼也不用上粉;鱼也不是整条的烧,不需要油炸!正确做法是码好味后直接下鱼块入锅烧;来凤鱼能居重庆江湖菜第一,并非空穴来风,做法调味都有独到之处的。
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